Revolutia somnului - Arianna Huffington

Categorii
Vezi poze revolutia

Fotografiile nu creeaza obligatii contractuale

*Informatiile sunt orientative. Pretul produselor include costurile colectarii, tratarii si eliminarii DEEE

Revolutia somnului - Arianna Huffington 978-606-44-0027-7

46 Lei
Compara
Codul produsului:
978-606-44-0027-7
Vandut de:
Disponibilitate:
DescriereRevolutia somnului - Arianna Huffington 978-606-44-0027-7
Revolutia somnului. Cum sa iti schimbi viata noapte de noapteRelatia noastra cu somnul trece printr-o adevarata criza! Munca peste program, viata de familie, conectarea permanenta la telefoane si la internet, aspiratiile si temerile noastre — totul sta in calea detasarii necesare regenerarii de care avem nevoie. Nu mai dam nicio sansa somnului si credem ca acesta este pretul care trebuie platit pentru a avea succes!Arianna Huffington dezvaluie misterul si puterea transformatoare a somnului si ne arata cum sa ne eliberam de griji, sa iesim din timp, sa ne umplem de energie si sa revenim la vietile noastre cu sufletul revigorat. O definitie a succesului care nu include starea de bine, intelepciunea si daruirea ne va impiedica sa descoperim ceea ce pretuim si ceea ce da sens vietii noastre. Suntem asa cum dormim! Daca vrem sa avem succes, trebuie sa incepem cu somnul!„Arianna Huffington demonstreaza ca somnul este absolut necesar sanatatii, un factor esential in atingerea scopurilor noastre. Avem nevoie de somn pentru a reusi!“- Sheryl Sandberg, COO Facebook„Daca nu citesti Revolutia somnului, in mod sigur vei regreta dupa ce vei muri. Nu credeam ca am nevoie de o carte care sa ma ajute sa dorm, dar aveam! Somnul este totul — e principalul lucru pe care l-am aflat.“Bill Maher„Arianna Huffington a scris o carte extrem de importanta. Din cand in cand, cu totii avem probleme cu somnul. Pentru multi, e o lupta continua. Daca ne reconstruim relatia cu somnul, daca ne imprietenim si nu ne luptam cu acesta urmand sfaturile Arianna Huffington, ne vom transforma viata si vom reintra in contact cu sinele nostru inteligent si plin de compasiune.“- Mark Williams, profesor de psihologie clinica, Universitatea OxfordCartea Ariannei Huffington trage un semnal de alarma in privinta consecintelor nefaste ale absentei somnului: slabirea puterii de decizie si a creativitatii, anxietatea, stresul, depresia si numeroase alte probleme de sanatate. Chestionarul de calitate a somnului, meditatiile ghidate, la fel ca si sfaturile si metodele din volumul de fata va vor ajuta sa va reinnoiti relatia cu somnul si sa va transformati viata.
Caracteristici
Revolutia somnului - Arianna Huffington 978-606-44-0027-7
Autor
Arianna Huffington
Colectie
Biblioterapia
Data aparitie
2017
Numar de pagini
464
Format
200 x 130 mm
Subcategorie
Terapii Alternative
Categorie
Sanatate
Editura
CURTEA VECHE
Caracteristicile tehnice prezentate pe site pot contine mici inadvertente.  Produsul Revolutia somnului - Arianna Huffington 978-606-44-0027-7 a fost adaugat pe site in data de 31 Dec 2017.
Parerea ta conteaza !
despre Revolutia somnului - Arianna Huffington 978-606-44-0027-7 >
Adauga un comentariu
Momentan nu exista comentarii la acest produs. Fii tu primul care adauga unul!
Noutati Carti
Deschidere colet
Poti opta pentru deschidrea coletului la livrare
Livrare rapida
Lucram cu cele mai rapide firme de curierat din tara
Retur garantat
14 zile, pentru comenzile la distanta
Visa Verified
Visa Verified
Mastercard Secured
Mastercard Secured